待業每天耍廢「睡到自然醒」超焦慮! 網勸:維持「這習慣」很重要
发布时间 - 2026-07-02 14:58:40 点击率:次實習記者陳予芊/綜合報導
在現今激烈的就業市場中,想要找到一份適合自己的工作並不容易,有時待業期造成的壓力甚至比工作還大。一名網友近日發文表示,自己在待業期間每天都睡到中午,起床後也都在追劇耍廢,投了履歷最後也沒消息,讓她十分受挫,因此詢問大家「待業中平常都在做什麼事情?」貼文引發討論,很多網友認為:「待業還是要維持正常作息」。
一名網友表示目前正在待業,每天都睡到自然醒,覺得自己在虛度光陰(示意圖/unsplash)
一名女網友最近在Dcard以「待業中的人日常都在幹嘛」為題發文表示,自己目前正在待業,每天都睡到自然醒,起床就已經中午了,導致晚上要到凌晨四點才會想睡。醒著的時候也都在追劇、耍廢,因此覺得自己在虛度光陰,投出的履歷也都沒有無消無息,讓原PO對未來感到十分迷茫,直呼「好想上岸」。她也詢問「待業中的各位,平常都在做什麼事情」。
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貼文一出,網友紛紛留言,並分享自己的經驗,「待業還是要維持正常作息,我是正常時間起床睡覺,早上看股市,其他時間處理副業、出去走走和讀書」、「儘量維持早上10點前起床,投履歷、多碰不同領域專業書籍、學投資、網拍副業、運動」、「因為期待找朝九晚五的工作,所以生活作息維持正常,上班時間起床,晚上十點左右就僅寢,保持這樣的期待。」、「之前待業半年,前三個月睡到飽把身心調養好,後兩個月自學日文、健身、烹飪」、「慢慢找到適合自己的興趣、作息的工作,我發現自己不適合去上班,所以就慢慢做起來當個代購」。
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